サプリメント選び大失敗

　私はエイジさんの「金策冒険家エイジの億万長者への路」というメルマガを購読したり、エイジさんが出された本を読んでいたので、エイジさんのことは知っていました。そのエイジさんがサプリメント関連のサイトを運営しておられ、そのサイトを見るとエイジさんは同じメーカーのサプリメントを愛用していることがわかったのです。そこで、エイジさんにお願いをして紹介者になっていただいたのです。

　エイジさんの運営サイト

　金策冒険家エイジの億万長者への路
　http://www.h2.dion.ne.jp/~loveyou/

　金策冒険家エイジのblog
　http://kinsaku.jugem.cc/

　成功ドットインフォ
　http://www.seikou.info/

　サプリメント・辛口エッセイ
　http://www.seikou.info/supple/

　サプリメントの日だまり
　http://plaza.rakuten.co.jp/supple/

　私はライフプラス社のＭＬＭ（マルチレベリングマーケティング）という販売方法にためらいはあったものの、ライフプラス社のサプリメント自体はとても良いものであると思ったので総合栄養補給のためのデイリーバイオベーシックスと抗酸化栄養素のプロアンセノルズの２つのサプリメントをアメリカから個人輸入することにしました。

　もし、ライフプラス社のサプリメントを試してみて、本当に良かったら他の人にも紹介してあげたいと思いました。そういう意味では、ライフプラス社のＭＬＭ（マルチレベリングマーケティング）という販売方法には関心がありました。

　私は、サプリメントに関心をもってから、サプリメントの勉強を続けていました。その結果、究極のサプリメントだと思っていたライフプラス社のサプリメントについていくつかの疑問を持つようになってきたのです。

　その疑問というのは、母親と自分が摂っているライフプラス社のサプリメントは果たして精製栄養素なのか無精製栄養素なのかということでした。

　というのも、精製栄養素よりも無精製栄養素のほうが吸収が良く、体内にとどまっている時間も長く、それだけ生体に利用される可能性が高いからです。

　したがって、私には精製栄養素のサプリメントよりも無精製栄養素のサプリメントのほうが優れているのではないかと思えたのです。

　そこで、私はまず紹介者のエイジさんにライフプラス社のサプリメントは精製栄養素なのか、それとも無精製栄養素なのかと聞いてみました。

　エイジさんからは、精製栄養素よりも無精製栄養素のサプリメントのほうが明らかに優れているし、ライフプラス社のサプリメントは無精製栄養素であると思うというお返事をいただきました。

　しかし、エイジさんのお返事に納得がいなない私は、エイジさんとは何度かメールのやりとりさせていただきました。

　そうしたところ、エイジさんもライフプラス社のサプリメントは完全な無精製栄養素ではないものの、基本的な部分はほとんどが無精製栄養素であるという意見に変わってきました。

　それで、エイジさんは単にライフプラス社のサプリメントが無精製栄養素であると思うと言っているのであって、事実としてライフプラス社のサプリメントが無精製栄養素であるということを知っていて、それが事実であるという確認もしているとおっしゃっているのではないということがわかってきました。

　エイジさんは、ライフプラス社のサプリメントは無精製栄養素だとおっしゃてはいるものの、私の疑問に対して答えるだけの確認の取れた正確な情報を持ち合わせていらっしゃらなかったことがはっきりしてきたのです。

　そこで、私はライフプラス社のニュージーランド支社のほうへ電話をして、アメリカ本社のほうへライフプラス社のサプリメントは精製栄養素なのか無精製栄養素なのかという疑問を問い合わせてもらいました。

　２日後にまたニューランド支社へ電話をして、アメリカ本社からの回答を聞きました。

　その回答によるとは、ライフプラス社のサプリメントは天然素材から科学的な方法で栄養素を抽出してそれを合成したものであるというものでした。

　この回答は、ライフプラス社のサプリメントは精製栄養素なのか無精製栄養素なのかという質問に対して直接には答えていないものの、無精製栄養素ならば抽出ということはあり得ないわけで、私の疑問の対して十分すぎる内容をもった回答でした。

　この回答で、私が究極のサプリメントだと思っていたものは、合成栄養素ではないにしても、無精製栄養素ではないということが判明したわけです。

　ライフプラス社のサプリメントは天然素材のものからでできてはいるけれども、精製栄養素であるということが明白になったのです。

　私はライフプラス社のサプリメントを注文するときには精製栄養素と無精製栄養素という言葉は知らなかったものの、ライフプラス社のサプリメントは基本的には無精製栄養素から出来ていると思っていたのです。

　ですから、ライフプラス社のサプリメントは精製栄養素であって無精製栄養素ではないと知ったときは本当に驚きました。というか、自分の迂闊さに驚いたというほうが真実に近いかもしれません。

　私の紹介者であるエイジさんも、ライフプラス社のサプリメントは、デイリーバイオベイシックスのビタミンCは合成栄養素ではあるものの、基本的には無精製栄養素から出来ていると思っていたのですから、エイジさんも大変驚かれたことだろうと思います。

　しかし、そのことが判明しても、紹介者のエイジさんはライフプラス社のサプリメントの定期購入を継続されるようでした。

　精製栄養素より無精製栄養素のほうが明らかに優れているとおっしゃっていたエイジさんが、ライフプラス社のサプリメントが無精製栄養素ではなく精製栄養素であることが明らかになったのに、なぜ継続してライフプラス社のサプリメントを定期購入されるのかはわかりませんでした。

　エイジさんにはエイジさんなりのお考えがあるのだと思います。エイジさんにとってはライフプラス社のサプリメントがご自分に合ったマイサプリ（マイサプリメント）なのだと思います。

　エイジさんにはライフプラス社の紹介からサプリメントの品質の問題についての問い合わせで大変お世話になりました。エイジさんは非常に良心的な方で、私の疑問に対しても誠実に対応していただきました。今回の件では、私はエイジさんに本当に感謝しています。

　しかし、私はサプリメントで一番重要なのは品質だと思うので、ライフプラス社のサプリメントが精製栄養素であるとわかった時点で定期購入を中止することにしました。

　ライフプラス社はＭＬＭ（マルチレベリングマーケティング）という販売方法をとっているため、もしネットワークビジネスとして私が他の人にライフプラス社のサプリメントを紹介していたらと考えると、私が紹介した人がお一人もいなくてよかったと思いました。

　というのも、もしライフプラス社のネットワークビジネスで私が紹介した人がいた場合、ライフプラス社のサプリメントが無精製栄養素だと信じて注文や購入をされていたかもしれないからです。そしたら、私は自分が紹介した人の全員に私が知り得た事実を情報提供しなければならなくなっていたと思います。

　また、ライフプラス社のＭＬＭ（マルチレベリングマーケティング）という販売方法によって、私が紹介した人が購入することでネットワークビジネスから私に収入があった場合でも、その収入を諦めなければならなかったからです。

　ＭＬＭ（マルチレベリングマーケティング）という販売方法は、その企業が扱っている商品がいいと思っている間はいいのですが、別の企業の商品に乗り換える場合には、これまで築いてきたネットワークビジネスも放棄せざるを得ないという欠点があることがわかりました。

　そして、もしＭＬＭ（マルチレベリングマーケティング）という販売方法によって何らかの収入を得ている場合であるならば、そのネットワークビジネスによる収入を捨ててまで自分が紹介した人に情報を公開をしたり、他の商品に乗り換えることは難しいということもわかりました。

　それでも私は、自分が紹介した人に情報公開したい思うし、より良い商品に乗り換えたいと思います。たとえ、ネットワークビジネスによる収入が途絶えたとしても、ゼロからやり直したいと思います。

　ここでお断りをしておきたいのですが、私はライフプラス社のサプリメントが駄目だと言っているのでは決してないということです。むしろ、ライフプラス社のサプリメントは数あるサプリメントの中でも精製栄養素としては非常に優れたものだと思っています。

　ただ、私がサプリメントに求めているものにライフプラス社のサプリメントが合わなかったということだけなのです。ライフプラス社のサプリメントは私が求めていた理想のサプリメントではなかったということなのです。

　その時、私はすでに無精製栄養素であるフードネイチャー無精製栄養素のサプリメントの存在を知っていたので、フードネイチャー無精製栄養素に乗り換えることにしました。

　現時点では、私は数あるサプリメントの中ではフードネイチャーの無精製栄養素が一番良いと思います。

　幸い、フードネイチャー無精製栄養素はアメリカのサプリメントではあるものの日本国内で販売されており、アメリカから直接個人輸入する必要がありませんでした。

　フードネイチャー無精製栄養素は日本国内で唯一購入することができる無精製栄養素のサプリメントで、フードネイチャー無精製栄養素を販売しているお店は何カ所もありました。

　その中で、私はケンコーコムでフードネイチャーの無精製栄養素である「フードネイチャー無精製栄養素マルチビタミンミネラル」と「フードネイチャー無精製栄養素 Cコンプレックス&OPCポリフェノール」と「ピル・クラッシャー(錠剤粉砕器)」を注文しました。

　購入先としてケンコーコムを選んだのは、ケンコーコムでは購入金額が3000円以上の場合には送料無料になるし、さらに割引定期購入というのがあって定期購入をすると割引価格で安く購入することができるのでお得だからです。

　定期購入の予定日にケンコーコムから「フードネイチャー無精製栄養素マルチビタミンミネラル」と「フードネイチャー無精製栄養素 Cコンプレックス&OPCポリフェノール」と「ピル・クラッシャー(錠剤粉砕器)」が届きました。

　午前中だったので、さっそく「フードネイチャー無精製栄養素マルチビタミンミネラル」を開けて中に入っている錠剤を見てみました。

　錠剤は独特の臭いがするし、錠剤自体が結構大きかったです。

　母親は錠剤が大きくて飲めないかもしれないというので、ピル・クラッシャー(錠剤粉砕器)を使って錠剤を粉砕して小さくして水と一緒に飲みました。

　私も錠剤が大きいので飲めないのではないかと思い、ピル・クラッシャー(錠剤粉砕器)を使おうかとも思ったのですが、飲み込めるかどうか試してみようと思い切って水で錠剤を飲んでみました。そうすると、思っていたよりあっさりと錠剤を飲み込むことができました。コツは細長いので縦に飲むといいということが分かりました。

　飲んだ後、どうもお腹に膨満感を感じました。母親お腹が張ったようでお腹が一杯になった感じがするといいます。

　午後には「フードネイチャー無精製栄養素 Cコンプレックス&OPCポリフェノール」を開けました。

　独特の臭いや錠剤の大きさはマルチビタミンミネラルと似たようなものでした。ただ、臭いはマルチビタミンよりも強いです。

　私はマルチビタミンミネラルで飲むコツをつかんだので、難なく飲むことができました。

　しかし、母親は怖くて飲み込めないようでした。

　やはり今回もマルチビタミンと同じように胃に膨満感を感じました。

　どうやらフードネイチャーの無精製栄養素は、ちょうど乾パンのように胃の中で錠剤が溶けて膨張するのではないでしょうか。だから、薬剤などのように普通の錠剤を飲むだけの水では足りなくて、錠剤と一緒に十分な水も飲む必要があるのだと気がつきました。そうすれば、錠剤が水に溶けて薄められ膨満感を感じないで済みそうです。

　母親に聞くと、今回は水を十分飲んだので、朝のようにお腹が張った感じがしなかったといいます。

　やはり、そうなのです。フードネイチャーの無精製栄養素を摂るときはコップ一杯程度の水を飲む必要があるのです。

　夜も、「フードネイチャー無精製栄養素マルチビタミンミネラル」を飲みました。「フードネイチャー無精製栄養素マルチビタミンミネラル」は朝晩の２回一錠ずつ摂ることにしました。

　やはり、母親は錠剤のまま飲み込めないというので、ピル・クラッシャー(錠剤粉砕器)を使うことになりました。「フードネイチャー無精製栄養素マルチビタミンミネラル」を注文した際、同時にピル・クラッシャー(錠剤粉砕器)も注文しておいて本当によかったと思いました。

　私は、フードネイチャー無精製栄養素は無精製栄養素にこだわってまでサプリメントを作っているのに、なぜ製造に添加物が必要な錠剤にしてしているのかがわかりませんでした。

　もちろん、他の通常のサプリメントの添加物の一般的な使用量が40～50パーセントに対して、フードネイチャー無精製栄養素の添加物は10パーセントと使用率がかなり低いです。

　それが、数日飲んでみて、やっとその理由らしきものがわかってきました。

　フードネイチャー無精製栄養素は無精製栄養素から作られているので、錠剤にしていてもかなり臭いが強いのです。

　ライフプラス社のサプリメントもナチュラル素材ということで臭いがしたのですが、フードネイチャー無精製栄養素と比べれば、その比ではないのです。

　フードネイチャー無精製栄養素の臭いを知れば、ライフプラス社のサプリメントの臭いは弱く、やはりライフプラス社のサプリメントは精製栄養素なのだなあということがわかります。

　ですから、錠剤でこれだけ臭いがきついということは、水に溶かして飲む粉末タイプのサプリメントにしたら、おそらく誰も飲めないのではないのではないでしょうか。

　だから、フードネイチャー無精製栄養素は、添加物を使用することになっても、あえて錠剤タイプのサプリメントにしているのではないでしょうか。

　その後、母親がサプリメントをビル・クラッシャーで砕くより切るほうがいいと言うので、楽天市場で探すとアースピュアというショップでピルカッターというのが3種類見つかりました。

　しかし、商品は安いのに、送料が高いのです。3種類のうちどれがいいのかわからないのと、後からあれにすればよかったとうことを考えれば、商品が安くて送料が高いので同じ買うなら3種類まとめて買ったほうがいいだろうと思い、3種類とも注文しました。

　数日後に、アースピュアから注文したピルカッターが届きました。

　３つのうち、「ピルカッター（タブレットカッター）」と「カット＆クラッシュ（ピルカッター）」の２つは同じ仕組みになっていて、残りひとつ「ピルカッター拡大鏡付」が違う仕組みになっていました。

　私は母親が使うのには安全そうな「ピルカッター拡大鏡付」がいいのではないかと思ったのですが、母親本人は「ピルカッター（タブレットカッター）」が使いやすそうだと言うのです。

　そこで、母親はいよいよ届いたピルカッターを使ってみました。

　母親は３つのピルカッターのうち最初に「ピルカッター（タブレットカッター）」でフードネイチャー無精製栄養素のサプリメントの錠剤を切ろうとしました。

　ところが、途中で思わぬことに気がつきました。

　「ピルカッター（タブレットカッター）」は錠剤を縦にしか切れないのです。

　フードネイチャー無精製栄養素のサプリメントの錠剤は縦に細長いので、これを縦に切っても飲みにくいのです。

　「カット＆クラッシュ（ピルカッター）」も同様に縦にしか切れません。

　しかし、母親はフードネイチャー無精製栄養素のサプリメントの細長い錠剤を「ピルカッター（タブレットカッター）」で縦に切りました。

　これでは飲みにくいので、２つに裁断された錠剤をさらに「ピルカッター拡大鏡付」で切りました。

　「ピルカッター拡大鏡付」は幸いにも横に切ることができる仕組みになっていました。

　こうして、母親は４分の１になった「フードネイチャー無精製栄養素マルチビタミンミネラル」の錠剤を飲んだのです。

　午後になって今度は「フードネイチャー無精製栄養素 Cコンプレックス&OPCポリフェノール」の錠剤を「ピルカッター拡大鏡付」で切ることになりました。

　ところが、「ピルカッター拡大鏡付」は錠剤を固定しにくいため、母親はうまく切れないようでした。

　代わりに、私が「ピルカッター拡大鏡付」を使って錠剤を横へ半分に切ってあげました。

　ところが、あややは２分の１になった錠剤さえ飲み込めないと言うのです。

　それで仕方なく、「ピル・クラッシャー(錠剤粉砕器)」へ２分の１になった錠剤を入れて壊しました。

　結局、母親にはピル・カッターは必要なかったのです。

　私は、ピル・カッターというと錠剤をサクッとスムーズに切れるものだと思っていたのですが、実際は切るというより錠剤を叩き割るという感じでした。

　裁断するときにある程度力を入れて押さえないといけないし、裁断するとガチャンと大きな音がするのです。

　考えてみれば、錠剤自体が硬く固められていて、そんな硬いものをスムーズにサクッと半分に切ろうということ自体に無理があるのだということがわかります。

　結論としては、フードネイチャー無精製栄養素のサプリメントには、一般的にピル・カッターよりピル・クラッシャーのほうが良いということです。

　そして、もしピルカッターを使うのであれば、「ピルカッター拡大鏡付」が良いということになります。

　ただ、「ピルカッター拡大鏡付」は錠剤を固定する仕組みがないので使いにくい面があります。

　だから、ピルクラッシャーのほうが無難だということになります。

　それ以降、母親はピル・クラッシャーを使ってフードネイチャー無精製栄養素のサプリメントの錠剤を砕いて飲んでいます。

なべつぐ愛用のおすすめサプリメント

当サイトの管理人なべつぐが愛用しているサプリメントを紹介しています。

フードネイチャー無精製栄養素のサプリメントは、昔から人間が日常の食べ物として摂ってきたもを素材にしています。
　合成・分離・抽出をせず、食べ物をそのまま（精製しないで）使っているので「無精製栄養素」とよんでいます。食べ物の中の自然な栄養素の形『コンプレックス』（複合体）を壊さずに、まるごとサプリメントにしています。そのためラベルに表示されているビタミンやミネラルだけでなく、食物自体に含まれる酵素・補酵素・植物性化学物質（ファイトケミカル）などの栄養素もすべて含んでいます。そのため、食べ物としての性質をそのまま持っています。原材料はすべて植物を使用。添加物は最小限に抑え（1粒中10%程度）、しかもすべて安全性の高い天然のものを使用しています。

■サプリメントの飲み方
　この無精製栄養素の「マルチビタミンミネラル」と「ビタミンCコンプレックス」を組み合わせて摂るとよいです。

■フードネイチャー無精製栄養素マルチビタミンミネラル
おすすめ度：★★★★★
最適な健康（オプティマル・ヘルス）を維持するならこのサプリメントです。１日に必要な量のビタミンとミネラルがバランスよく含まれているマルチタイプの無精製栄養素が手軽に摂取できます。

「フードネイチャー無精製栄養素マルチビタミンミネラル」は、マルチビタミンとミネラル配合のサプリメントです。ビタミン・ミネラルをはじめとして、各栄養素がコンプレックスの形で含まれていますので、消化・吸収が自然な形で行われ、無駄なく利用されます。

■フードネイチャー無精製栄養素 Cコンプレックス&OPCポリフェノール
おすすめ度：★★★★
マルチタイプのほかに無精製ビタミンCを必要に応じて摂るとよいです。目安としては風邪を引かない程度です。

「フードネイチャー無精製栄養素 Cコンプレックス&OPCポリフェノール」は、栄養を厳密に管理して特別に栽培・培養された、植物や酵母などの食べ物を使用。食べ物が持っている本来の栄養素も一緒に補う事ができ、栄養素単品に比べてより自然な形で栄養素を補給できます。柑橘類とブドウ種子エキスで作られたサプリメントです。特別に栽培した、オレンジやレモンなどの柑橘類をそのままサプリメントに仕上げた「フードネイチャー無精製栄養素ビタミンCコンプレックス」と、最高級のカリフォルニアブドウの種子から抽出されたポリフェノールの一種OPCを主成分とする「フードネイチャー OPCポリフェノール」がひとつになりました。ビタミンCの含有量は、250mgから260mgにアップ。原材料は、ローズヒップを抜き、他の柑橘類を増やしました。

■フードネイチャー無精製栄養素カル・マグプラス
おすすめ度：★★★

「フードネイチャー無精製栄養素カル・マグプラス」は、厳密な栄養管理のもとで、カルシウム・マグネシウム・ボロン・マンガンなどの栄養素を豊富に含むように育てられた、それぞれ専用の食用酵母から作られています。
ミネラルは吸収が悪いといわれていますが、本品は、食用酵母をまるごと使うので、消化・吸収がよくなっています。カルシウムとマグネシウムの比率は、あえて1:1で配合しています。無精製のミネラルなので、大量に摂る必要がありません。

サプリメントの便利な健康グッズ

■ピル・クラッシャー(錠剤粉砕器)
おすすめ度：★★★

「ピル・クラッシャー」は、錠剤のサプリメントを砕く道具です。カップ部に錠剤を入れ、ねじ式になっているプラスチックのふたを押し回して使います。錠剤の大きさ・硬さによって、押し回しを調節します。押しまわしの加減によって、大まかに砕いたり、細かく砕いたりすることができます。錠剤が苦手な方、お子様など、サプリメントを砕いて取りたいときにお使いください。
本品は、一般的なピル・クラッシャーに比べて、カップ部分にギザギザがあり、錠剤が滑らないような使いやすい工夫が施されています。
ご使用後は内部を清潔にして保管して下さい。

本品は、砕いて取ることができる栄養補助食品のみにご利用ください。タイムリリースなどの特殊な加工がされたものや、薬剤には使わないようご注意ください。