■フィットネス

●ICO/Fitness Club On-line　オンラインでご利用いただけるヴァーチャル フィットネス クラブ です。ICOは実際には施設を持ちませんが、本物のフィットネス クラブをベースにしたサービスを展開しています。これからエクササイズ(運動)を始めようと考えていらっしゃる方、あるいはすでに始めていらっしゃる方のために、フィットネス クラブのインストラクターの立場から、さまざまな情報を提供してまいります。

●フィットネス・オンライン　このページはフィットネスクラブ業界唯一の経営情報専門誌『クラブマネジメント』編集部が運営しています。大好評の「全国のフィットネスクラブ検索サービス」をはじめ、フィットネスとクラブに関する役立つ情報、楽しいコミュニケーションでいっぱいです。「早朝から営業している」「深夜まで営業している」などの項目、地域から全国のフィットネスクラブを検索できます。クラブ利用者や体験者のクチコミ情報もあります。フィットネスの基礎知識などの情報も満載です。

●Health＆Fitness【セントラルスポーツ】　「健康チェックコーナー」では、簡単な質問に答えてあなたの健康度をチェック！

●健康スポーツ習慣　楽しくスポーツを続けながら健康づくりをしましょう。

●モンキー・バナナジム　ミズノが主催するスポーツクラブです。モンキー・バナナジムを利用するには、入会金・会費無料のスポコミ会員に登録する必要があります。ダンベルまたはチューブを使って、さぁあなたも今日からフィットネス！でも、効果がわからない…、何をどれだけすればいいのかな？そんな初心者のためにおすすめのプログラムがこれ！あなたが頑張れば、あなたの“MYモンキー”はバナナをもらって元気になります。バナナ200本を獲得すれば新しい仲間が登場！どんどん仲間を増やしていきましょう。ダンベル、チューブなどのトレーニング器具はスポコミショップでもお求めになれます。

●東京都健康づくり推進センター　健康づくりに関する様々な情報を医学・栄養・運動・休養部門より提供しています。イラストが豊富でわかりやすく紹介しています。